Manèges et événements à venir de Rapha Singapour
Découvrez ci-dessous quelques-unes de nos balades hebdomadaires les plus populaires :
Chaque lundi
5.30am - 7.00am
Une véritable balade au rythme de la récupération pour démarrer la semaine, avec ce postulat : une balade depuis le réservoir MacRitchie peut-elle vraiment avoir moins de 100 m de dénivelé ? Cadence élevée, faibles watts est le nom du jeu.
Disponible pour les membres du RCC - adapté à tous les niveaux de compétence.
Chaque lundi
5.30am - 7.30am
Commencez la semaine avec une balade équilibrée : rythme et camaraderie en priorité. Parcourez les réservoirs centraux de Singapour en savourant les vues sereines. Optez pour la montée pittoresque de Bukit Timah - Kampung Chantek, pour une aventure supplémentaire. Nous accordons la priorité à une cadence élevée et à une faible puissance, en visant une vitesse fluide de 27 à 30 km/h.
Disponible pour les membres du RCC - adapté à tous les niveaux de compétence
Chaque mardi
5.30am - 7.00am
Rejoignez notre balade "Tueswest", mêlant fitness et amitié ! Profitez d'une séance d'entraînement enrichissante et d'un moment social après la randonnée. Les groupes de 10 maintiennent un rythme constant et une rotation fluide. Terminez au Huggs Coffee avant 7h00 pour un début de journée énergique.
Disponible pour les membres du RCC - adapté aux cavaliers intermédiaires et avancés.
Chaque mercredi
5.30am - 7.00am
Lever de soleil sur la côte Est !
Rejoignez-nous pour notre entraînement en milieu de semaine, conçu pour augmenter votre kilométrage de base en préparation aux défis du week-end. Notre voyage se termine aux emblématiques Golden Arches de Marine Cove, juste au moment où le soleil commence à se lever. Ici, nous partagerons des rires, prendrons un café et prendrons cette photo de groupe légendaire.
Disponible pour les membres du RCC - adapté aux cyclistes intermédiaires à avancés.
Chaque jeudi
5.30am - 7.00am
Venez expérimenter la balade avec un effort intermédiaire, attendez-vous à un rythme de base sur le plat et à un effort mesuré dans les montées.
Disponible pour les membres du RCC - adapté aux cyclistes intermédiaires à avancés.
Chaque vendredi
5.30am - 7.00am
Une excellente balade de départ pour les membres nouveaux au club ou même pour les nouveaux venus dans le cyclisme, Friday Social est un excellent moyen de faire connaissance avec le club alors que nous empruntons la route la moins fréquentée à un rythme social et terminons à Sarnies pour un café en ville. .
Si vous êtes nouveau au RCC ou si vous avez besoin d'aide pour trouver un groupe avec lequel rouler, veuillez nous contacter sur l'application RCC Chat. Nous organiserons un rendez-vous à MacRitchie pour la balade et une introduction au club.
Aucune adhésion au RCC n'est nécessaire - convient à tous les niveaux de compétence.
Chaque samedi
Saturday Medium est un parcours social légèrement plus long visant à être un peu plus que le niveau débutant mais pas trop éprouvant. Des distances de 50 à 80 km avec des itinéraires changeant chaque semaine pour garder la fraîcheur.
Le rythme est d'environ 28 km/h (légèrement plus rapide sur le plat, légèrement plus lent sur les collines) et sera dicté par les besoins et les capacités des groupes. Les coureurs doivent communiquer s'ils souhaitent ralentir ou accélérer.
Disponible pour les membres du RCC - adapté à tous les niveaux de compétence.
Chaque dimanche
Le WTF (Weekend Training Festival) est une série de sorties d'entraînement le week-end permettant aux membres de s'entraîner ensemble. Les balades impliqueront de longues distances et/ou un dénivelé élevé. Si vous voulez crier « WTF » pendant votre effort maximum ou si vous sentez que vos jambes ont presque disparu pendant le trajet, cela signifie que vous le faites correctement.
Disponible pour les membres du RCC - cyclistes avancés appropriés.
Réservez la date et rejoignez-nous. Nous mettons continuellement à jour cette section, alors revenez souvent pour les dernières nouvelles.
Jeudi 17 octobre 2024
Notez sur votre calendrier une soirée de joie, de rire et de connexion.
Que vous soyez un passionné chevronné ou un débutant curieux, notre objectif est de vous montrer que tous les sakés japonais n'ont pas le même goût.
Avec une sélection soigneusement organisée du partenaire du RCCSGP, Inter Rice Asia, découvrez comment les changements dans les ingrédients clés et la technique affectent les saveurs complexes de la boisson nationale du Japon.
Chez Rapha, nous sommes animés par la passion de faire du vélo une partie de la vie de chacun. Notre section RCC Singapour propose des balades pour tous, des débutants aux cyclistes chevronnés, vous assurant de réaliser vos ambitions cyclistes avec le soutien de notre personnel expert et de nos Ride Leaders.
Pas encore membre? Rejoignez nos Open Rides, aucun abonnement n'est requis. Inscrivez-vous simplement à l’avance pour que nous puissions vous accueillir en personne.
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Explorez notre calendrier des courses ci-dessous pour un aperçu, ainsi que des FAQ et les avantages de l'adhésion au RCCSGP.
Bénéficiez d'un accès inégalé à des avantages exclusifs avec nos plus de 40 partenaires RCC, notamment :
Expérimentés et hautement qualifiés, nos Ride Leaders gardent un œil vigilant pour assurer la sécurité du groupe lorsque vous êtes sur la route ouverte.
En mettant un accent particulier sur le soutien aux cyclistes débutants à intermédiaires, notre équipe Ride Leader est une référence conviviale pour tout ce que vous voulez savoir sur le cyclisme.
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Nous discutons, partageons des photos après la sortie, planifions des sorties le week-end, demandons des conseils et bien plus encore.
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À partir de maintenant, vous pouvez rouler avec fierté dans notre kit emblématique et profiter d'un tarif réduit sur toute la collection club, toute l'année.
Que vous voyagiez dans l'un de nos 21 autres Clubhouses à travers le monde ou que vous cherchiez simplement à essayer un Factor Ostro VAM haut de gamme équipé d'un changement de vitesse électronique et de freins à disque hydrauliques, vous ne le serez jamais. sans trajet en tant que membre du RCC.
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Espace dédié au cycliste, notre Clubhouse est votre destination unique pour votre dernier équipement Rapha ou vos connaissances locales.
39 Tg Pagar Rd, #01-01, Singapour 088462
Nous avons plusieurs vitesses :
Nos manèges sont accessibles aux membres du RCC via l'application RCC.
Pour nos courses Open, vous pouvez RSVP ici.
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Envoyez-nous un message sur @rapha_singapore et nous informerons les Ride Leaders du jour pour vous accueillir.
Nous vous demandons si vous nous avez rejoint pour plus de 3 sorties en club d'envisager de rejoindre le Club à titre officiel.
Nous vous demandons également d'assumer d'abord la responsabilité de vos propres capacités physiques et de déterminer quel rythme de course vous convient avant de vous joindre.
Si vous n'êtes pas sûr, utilisez la fonction de chat pour entrer en contact avec l'un des responsables du trajet.
Absolument pas! Venez habillé avec ce qui vous fait vous sentir bien.
Si vous n'avez jamais roulé en groupe auparavant, assurez-vous de consulter nos directives de conduite RCCSGP. ici.
Assurez-vous de réserver votre place pour notre prochaine session Rapha 101, ou rejoignez-nous un vendredi matin pour une expérience pratique sous la sécurité et le soutien du personnel Rapha et des leaders du Ride - Aucune adhésion au RCC n'est nécessaire.
Tous nos Rapha Rides officiels sont gérés par notre équipe Ride Leader.
Vous aurez toujours un Ride Leader naviguant sur/près de l'avant, et un RL Sweep qui veillera sur vous à l'arrière.
Veuillez informer immédiatement un Sweep si vous rencontrez des difficultés afin que nous puissions garder un œil sur vous.
Si vous avez du mal à rouler à l'arrière, nos RL s'installeront simplement sur votre volant derrière vous, vous protégeant de la circulation derrière et garantissant que vous restez en toute sécurité dans vos limites. Vous ne roulerez jamais seul sur un RCC Ride.
Il n'y a aucune pression pour vous dépasser au-delà de ce dont vous êtes capable au RCC, surtout lorsque nos manèges sans chute se regrouperont au sommet.
En cas de mécanique, levez la main, appelez « Mécanique » et si possible arrêtez-vous dans un endroit sécuritaire et éloigné de la circulation. Un Ride Leader veillera à ce que le groupe se trouve dans un endroit sûr, à l'écart de la route, avant de vous aider à résoudre tout problème que vous pourriez rencontrer.
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