Australie · 22 juin 2024 - 21 juin 2025
RAPHA 101 - MELBOURNE
Une ligne de départ accueillante pour tous ceux qui découvrent le monde du cyclisme sur route.
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Aperçu
Développez votre confiance dans un cadre de conduite en groupe et rencontrez des coureurs partageant les mêmes idées dans un environnement sûr et accessible à Albert Park. Nos sessions Rapha 101 constituent un tremplin vers d'autres sorties Rapha, telles que notre groupe Starters sur notre Southside Open Ride. Ces balades sont ouvertes à tous, quel que soit leur niveau d'expérience en vélo, avec n'importe quel vélo (barres plates incluses) - aucune adhésion au RCC n'est nécessaire.
Galerie
Hôtes
L'équipe des animateurs du RCCMEL
Les RCC Ride Leaders sont des membres expérimentés qui organisent et dirigent des courses Rapha programmées depuis Rapha Melbourne.
Lorsque vous voyez un maillot Ride Leader sur la route, vous pouvez être assuré que vous rejoignez une course officielle du RCC avec l'un de nos 16 Ride Leaders formés et approuvés.
Horaires
Ce à quoi vous pouvez vous attendre lors d’une session Rapha 101.
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Terrains de basket-ball d'Albert Park
Briefing sur les lignes directrices du trajet
7.30am - 8.00am
La session débutera par une introduction aux compétences de conduite en groupe et de conduite sur route, couvrant les éléments importants de la conduite en groupe des directives Rapha Melbourne Ride, avec une démonstration en direct et sans vélo par nos Ride Leaders pour vous permettre de vous concentrer sur les bases sans aucun problème. Distractions.
Promenade Aughetie Parc Albert
Tours d'entraînement
8.00am - 9.00am
Nous resterons dans les limites du parc avec un tour de chauffe, suivi d'une série de tours.
Nous nous arrêterons à chaque fois pour revenir sur une base particulière de la conduite sur route.
Terrains de basket-ball d'Albert Park
Compte rendu
9.00am - 9.30am
Nous reviendrons pour un débriefing rapide et l'occasion de poser des questions supplémentaires avant de conclure la session vers 9.00hXNUMX.
INCLUS DANS LE SET
INCLUS DANS LE SET
Conseils du responsable du trajet
Naviguer dans le trafic
Communiquer avec le groupe
Signaler les nids-de-poule
Environnement sûr et accessible
Lignes directrices du RCCMEL
Conseils de voyage
Vous souhaitez d’abord essayer un vélo ?
Des vélos de location sont disponibles pour les membres du RCC pour 60 $/jour. Passez au Rapha Sydney Clubhouse pour en savoir plus.
QFP
Qu'est-ce que je porte ?
Des vêtements confortables et respirants qui offrent une liberté de mouvement. Il peut faire encore frais dans le parc pendant les mois de printemps, c'est pourquoi des manches longues, un cache-cou ou des gants sont recommandés si vous avez facilement froid.
Passez par le Rapha Melbourne Clubhouse et notre personnel amical vous aidera à démarrer avec tout ce que vous devez savoir sur les vêtements de cyclisme.
Qu'est-ce que j'apporte ?
Vous-même, votre vélo (veuillez vérifier qu'il est en bon état de marche avant la séance), votre casque, votre bouteille d'eau, de l'argent liquide/carte pour tout café/nourriture.
Y a-t-il un parking ?
Stationnement dans la rue autour de la banlieue d'Albert Park disponible ainsi que stationnement payant dans le parc.
Comment se rendre au Parc Albert ?
N'oubliez pas de consulter le Melbourne carte cyclable de la ville de Melbourne , ou activez la couche cyclable sur Google Maps pour afficher les infrastructures sécurisées.
Comment puis-je en savoir plus sur le Rapha Cycling Club ?
Découvrez tout ce que vous devez savoir et pourquoi nous pensons que vous devriez rouler avec nous via notre programme de balades et d'événements.